Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 39,71g | Prot: 97,43g | Carbs: 19,63g.
Almoço: Huevo, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Eroski Aguacate. Jantar: Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Makro Frambuesas Frescas. Lanches/Outros: Perfect Nutrition 100% Whey Protein. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpvcf
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