Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 30,54g | Prot: 59,28g | Carbs: 173,62g.
Café da Manhã: Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almoço: Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, Сметана , Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Jantar: Помидоры, Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Фасоль Белая, Куриная Грудка с Овощами, Чай. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cramor1
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