Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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45 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 73,95g | Prot: 72,11g | Carbs: 95,78g.
Café da Manhã: Активия Кокос/Какао/Спелта, Coffee, Almond Milk. Almoço: Scrambled Egg , Chicken Wing. Jantar: Baked Potato Stuffed with Ham, Broccoli and Cheese (Peel Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Peanuts, Apple, Peanuts, Бисквитена Торта Бисквитена Торта, Alpro Soya Chocolate Milk, Coffee with Milk, Coffee, Fitspo CRUNCHY Chocolate Brownie Flavour. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DesitaEm
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