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Hm... 🤔
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 70,40g | Prot: 76,04g | Carbs: 169,85g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen , Hühnerbrühe, K-Classic Milch 3,5%, Mineralwasser, Kaffee. Almoço: Bananen, Leinsamen, K-Classic Milch 3,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Banane-Quark. Jantar: Magnum Mini Classic, Harry Balance Toast (25g), K-Classic Wiener Würstchen, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Lanches/Outros: Storck Knoppers Nussriegel, Ehrmann High Protein Pudding , Bananen. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lysante
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