Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 59,81g | Prot: 91,22g | Carbs: 181,91g.
Café da Manhã: Творог 9%, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гороховый Суп. Jantar: Bounty Шоколадный Батончик, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Пестречинка Грудка Копчено-Вареная, Пятерочка Редис, Русский Дар Квас Традиционный, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Русский Дар Квас Традиционный, Чай с Сахаром. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|