Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 60,43g | Prot: 77,30g | Carbs: 268,25g.
Café da Manhã: Малина (Несладкая, Замороженная), Гудвилл Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сметана 15%, Свиная Корейка (Целая, Постная), Кабачок. Jantar: Селяночка Яйцо Куриное, Просто Изюм Светлый, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кабачки, Простоквашино Сметана 15%, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Творог 5%, Селяночка Яйцо Куриное, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Красная Цена Курага. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kviklya-lya
|