Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 67,12g | Prot: 80,81g | Carbs: 173,02g.
Café da Manhã: Soft Boiled Egg, Сто Пудов Мука Рисовая, Фоззи Яблоко Семеренко, Добродія Кукурузная Мука, Mlekovita Творог На Сырники, Яготинский Молоко 2,6%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Каша рисова. Almoço: Sunfill Конфеты Марципан, Наша Ряба Куриное Филе, Август Крупа Кукурузная, Селянське Масло Сливочное, Чумак Томатная Паста 25%, Хуторок Овощная Смесь Лечо, АТБ Перец Болгарский. Jantar: Жюльєн, Нут Нут, Сильпо Морковь, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, Сто Пудов Насіння Чіа, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Lanches/Outros: Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри, Желе из кефира 1% и ряжанки, Bauer Черная Смородина. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|