Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 24,77g | Prot: 58,44g | Carbs: 150,42g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Пшено, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Руккола, Хумус, Ржаной Хлеб, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Банан. Almoço: Баурсак, Макароны, Петрушка, Чим Чим Соевый Соус , Куриная Грудка. Jantar: Цин-Каз Томатная Паста, Зеленый Лук, Лук, Чеснок, Масло Подсолнечное, Морковь, Фасоль Белая, Красная Фасоль. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baikhon
|