Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 44,79g | Prot: 104,68g | Carbs: 91,65g.
Café da Manhã: Excess Free Рулет Низкоуглеводный Фисташково-Малиновый, Божья Коровка Творог 5%, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Нектарин, Голубика. Almoço: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Excess Free Печенье Миндальное. Jantar: ВкусВилл Катык, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Макларин Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Вино Пино Гри (Grigio), Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Lanches/Outros: Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Профитроли со Сливочным Кремом. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|