Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 39,66g | Prot: 40,07g | Carbs: 87,52g.
Café da Manhã: Nissin Walens Choco Soes, Telur Rebus, Sarimi Rasa Baso Sapi. Almoço: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pecel Lele. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de willy ferfdianaa
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