Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 83,37g | Prot: 45,60g | Carbs: 267,78g.
Café da Manhã: Roti Canai, Kue Mentega atau Gula, Teh Manis. Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Krim Sup Jamur (Kalengan, Terkondensasi), Putri Salju, Kalbe Hydro Coco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arif Arah
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