Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Gord: 47,12g | Prot: 83,17g | Carbs: 81,61g.
Café da Manhã: Pão Integral, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Calabresa, Abóbora Cabotia. Jantar: Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Forno de Minas Pão de Queijo Fit . Lanches/Outros: Trio Pro30 Vit Vanilla e Cookies. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjaliness
|