Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 73,61g | Carbs: 103,73g.
Café da Manhã: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Сочник, Сливочное Масло, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра. Almoço: Salateira Салат Ницца, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Паштет из Куриной Печени, Рис Отварной. Jantar: Омлет со Шпинатом, Помидоры, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Norven Форель Слабосоленая. Lanches/Outros: Сан Саныч Семечки Соленые, Сочник. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuevchik
|