Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 121,31g | Prot: 65,40g | Carbs: 23,69g.
Café da Manhã: Nature's Way Масло Мст, Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Сметана 30%, Global Village Малина Быстрозамороженная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 9%, Надя П. Мини-Шоколад Динозавры. Almoço: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Вастэко Топленое Масло Гхи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Фарш Куриный, Семушка Миндаль Жареный. Jantar: Цветная Капуста, Сливочное Масло, Брокколи, Надя П.Конфеты От 21.05, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Фарш Кеты, Семушка Миндаль Жареный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NadiaP77
|