Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 30,79g | Prot: 51,78g | Carbs: 121,82g.
Café da Manhã: Edeka Erdbeeren, Aprikosen, Milbona Skyr Pur, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Hackbraten. Jantar: Conradl Kirsch-Streuselkuchen. mais...
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2210 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas e 32 minutos, Assistir TV - 2 horas e 1 minuto, Descansar - 9 horas e 14 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 13 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hexxxi
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