Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 37,10g | Prot: 204,26g | Carbs: 195,71g.
Café da Manhã: Hero Light Fragole, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Aia Petto di Tacchino con Erbette Provenzali , Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Exquisa Fiocchi di Latte. Jantar: Zucchine, Prozis Diet Bar Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Mais Bio, Uovo. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Light Fragole, Prozis Diet Bar Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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