Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 45,15g | Prot: 41,33g | Carbs: 186,12g.
Café da Manhã: Перекресток Авокадо , Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Jantar: Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый, Перекресток Грейпфрут Красный, Barilla Bavette N.13, Приправка Приправа для Спагетти, Фетучини и Риса. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Черешня, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|