Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 57,18g | Prot: 91,88g | Carbs: 102,15g.
Café da Manhã: St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Avocat. Almoço: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sauce Tomate, Courgette Farcie, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Tomates, Riz Cantonais, Oeuf, Asperge. Lanches/Outros: Шокотортик. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evulik_m
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