Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 32,35g | Prot: 44,78g | Carbs: 112,72g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Манная Каша на Молоке. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Сельдерей, Редис, Красные Помидоры, Магнит Огурцы, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Мандарины, Черешня. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|