Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 33,63g | Prot: 96,44g | Carbs: 94,00g.
Café da Manhã: Excess Free Торт-Пирожное "Брауни", Нектарин, Можайское Молоко 3,2%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, Кабачок Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. Jantar: Excess Free Печенье Миндальное, Божья Коровка Творог 5%, Вино Пино Гри (Grigio), Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Lanches/Outros: Зефир Низкокалорийный, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Конфета Кленовый Пекан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|