Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 48,45g | Prot: 79,08g | Carbs: 136,39g.
Café da Manhã: Кабош Сыр Российский, Кофе с Молоком без Сахара, Лента Хлеб Бездрожжевой, Nestle Кит Кат, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Апельсин, Магнит Морковь по-Корейски. Jantar: Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaPskov
|