Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 47,62g | Prot: 100,38g | Carbs: 95,24g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Слайсы, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Лесные Ягоды , Пятерочка Помидоры, Зеленый Чай, Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Рис Отварной, Говядина. Jantar: Семга Слабосоленая, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Hortex Кабачок Цуккини Резаный . Lanches/Outros: Energy Diet Манго, Energy Diet Манго. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mja03
|