Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 44,05g | Prot: 59,16g | Carbs: 245,86g.
Café da Manhã: Choki Choki Chococashew, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo. Almoço: White Pepper , Salt , Garlic , Broccoli, Oyster Sauce , Soy Sauce, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe), Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Broiled) , Nasi Putih. Lanches/Outros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stephanie_zhang
|