Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2013
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122,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 54,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 45,99g | Prot: 68,08g | Carbs: 206,08g.
Café da Manhã: Bing Cherries, Light & Fit Greek - Vanilla, Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Almoço: Watermelon, Canned Chunk Chicken Breast, Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Lettuce. Jantar: Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Light & Fit Greek - Vanilla, Tuna Salad with Crackers Kit. Lanches/Outros: Pears, Nectarines. mais...
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3654 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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