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Iniziata attività in bicicletta da ieri
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107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2243 kcal
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Gord: 83,18g | Prot: 63,42g | Carbs: 293,83g.
Café da Manhã: Coop Colomba Classica, Cappuccino. Almoço: Banana, Caffè (Espresso), Nespole, Saclà Insalata di Riso Tradizionale, Caffè Espresso, Mela. Jantar: Jagermeister Amaro, Salame Secco o Duro, Trinità Guanciale, Speck, Ciliegie, Nespole, Mela, Burger King Toast al Prosciutto Cotto, Caffè (Espresso). Lanches/Outros: Ferrero Fiesta, Conad Sottiletta, Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Zucchero, Caramella Gommosa. mais...
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3081 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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