Jornal de Maric89, 25 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
57,5 kg Perdidos até agora: 5,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1115 kcal Gord: 32,99g | Prot: 55,34g | Carbs: 158,43g.   Café da Manhã: Mevgal Yogurt Greco Magro, Calvé Burro di Arachidi, Semi di Chia, Fiocchi d'Avena, Mela, Caffè Macchiato. Almoço: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mirtilli, Mevgal Yogurt Greco Magro, Insalata Mista Verde, Gallette di Mais, Philadelphia Philadelphia. Jantar: Finocchio, Foodspring Shape Shake Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lanches/Outros: Mirtilli, Alce Nero Cacao Amaro in Polvere, Chiquita Banana, Calvé Burro di Arachidi. mais...
2279 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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