Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 60,14g | Prot: 97,43g | Carbs: 208,71g.
Café da Manhã: Leberwurstbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle. Jantar: Desira Skyr Honig . Lanches/Outros: Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Latte Macchiato. mais...
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2841 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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