Jornal de carriegara, 25 mai 20

Ah well, I'll just have to work harder! :)
104,3 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 13,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2304 kcal Gord: 71,91g | Prot: 126,24g | Carbs: 289,60g.   Café da Manhã: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Jantar:  Granny Smith Apples,  White Bread ,  Chocolate Chip Cookie,  Chicken Breast. Lanches/Outros: Annie's Homegrown Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt,  Apple Pie (Two Crust), Pure Leaf Iced Tea,  Chocolate Chip Cookie,  Chocolate Chip Cookie, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt,  Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A),  Raisin Bran. mais...
1840 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 4,8 kg por Semana

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Comentários 
Never a straight line friend. It will go back down, all part of the journey 💜💚 
25 mai 20 por membro: jcmama777
Thank you JC, you're always so supportive and inspire me to do better, thank you so much!!!! <3 
25 mai 20 por membro: carriegara

     
 

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