Jornal de MaryPorto, 25 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
65,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

843 kcal Gord: 36,12g | Prot: 78,84g | Carbs: 46,38g.   Café da Manhã: Hellmann's Maionese,  Clara de Ovo,  Sardinhas em Óleo (Enlatado), Melitta Café sem Açúcar. Almoço:  Banana da Terra,  Bisteca de Porco Grelhada,  Alface de Folha Verde,  Ovo Cozido. Jantar:  Feijão Preto Cozido,  Chuchu Cozido,  Tambaqui. mais...
1596 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

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