Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 51,71g | Prot: 86,37g | Carbs: 140,61g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Almoço: Киви, Шаурма с Курицей. Jantar: Телятина, Сан Саныч Семечки Жареные, Millennium Шоколад Orange 74%, Славия Сыр Чеддер, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Скумбрия. Lanches/Outros: Вино Сухое, Шампанское, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rootpm
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