Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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119,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 49,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 106,39g | Prot: 65,26g | Carbs: 216,42g.
Café da Manhã: American Style American Sandwich, K-Classic Nussano, Apfelessig mit Honig, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Westcliff Eistee Light Pfirsich, Krüger Latte Macchiato, Lidl Pizza Leberkäse, Harvest Basket Kartoffel Taschen. Jantar: Radieschen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken. Lanches/Outros: Schokoladensofteis. mais...
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389 kcal
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Exercício:
Ring Fit - 29 minutos, Samsung Health - 23 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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