Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2013
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106 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 49,69g | Carbs: 284,16g.
Almoço: Sugo Arrabbiata, Penne Rigate, Cipolle, Fagioli Borlotti, Patata Arrosto, Patata Arrosto, Caffè Espresso, Acqua, Pane Italiano, Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti N.5. mais...
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2983 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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