Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 51,75g | Prot: 27,48g | Carbs: 155,95g.
Café da Manhã: Абрикосы, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Кедровые Орехи , Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча. Almoço: Белый Хлеб, Hipp Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Мандарины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|