Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 62,88g | Prot: 65,00g | Carbs: 160,07g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Черешня, Абрикос, Простоквашино Творог 9%. Almoço: Черкизово Сосиска Молочная, Магнит Банан, Billa Спаржа по-Корейски, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Абрикос. Lanches/Outros: Фанта Фанта Апельсин, Monin Сироп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кокос, Яшкино Крекер с Сыром, Сироп, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mantihora-ann
|