Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 29,73g | Prot: 58,71g | Carbs: 332,86g.
Almoço: Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Riskaka, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Rostat Bröd, Banan. Jantar: Köttbullar av Nötkött, Lösgodis. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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