Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 53,32g | Prot: 94,38g | Carbs: 160,57g.
Café da Manhã: Черешня, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Barilla Bavette N.13. Jantar: Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый, Салат из Капусты, Шампиньоны, Кабачок, Болгарский Перец, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Roi Thai Кокосовое Масло. Lanches/Outros: Банан, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Кофе с Молоком и Сахаром, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|