Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 64,45g | Prot: 88,96g | Carbs: 168,44g.
Café da Manhã: Халва Самаркандская, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Прага , Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Гост Сгущёнка с Сахаром. Almoço: Вареное Яйцо, Unagrande Качокавалло. Jantar: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Fitness Formula BCAA 2:1:1. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhivolupova.dina
|