Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2013
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 55,87g | Prot: 68,24g | Carbs: 120,88g.
Café da Manhã: Lauchsalat, Kaffee mit Milch, Müsli Schokolade. Almoço: Banane. Jantar: Nudelauflauf. Lanches/Outros: Schweineohr. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de manja1273
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