Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 49,39g | Prot: 70,39g | Carbs: 106,18g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе в Соевом Соусе с Чесноком, Лента Сыр Лёгкий 30%, Delicados Тортилья с Сыром, Doppel Herz Омега 3-6-9. Almoço: Grow Food Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Петрушка. Jantar: Шампиньоны Фаршированные Мои, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|