Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 46,48g | Prot: 72,71g | Carbs: 182,44g.
Café da Manhã: Elza Цикорий Отборный, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, SPAR Молоко 2,5%. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Курица Вареная, Помидоры. Jantar: Чай, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко 2,5%. Lanches/Outros: SPAR Молоко 2,5%, Elza Цикорий Отборный, Северная Компания Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|