Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Gord: 17,84g | Prot: 28,94g | Carbs: 69,64g.
Café da Manhã: Kecap Asin (Kedelai), Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Bango Kecap Manis Pedas Rawit. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Semangka, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nafasyadinda2
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