Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg.
Ainda faltam: 54,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
415 kcal
|
Gord: 19,79g | Prot: 48,96g | Carbs: 7,67g.
Café da Manhã: Кофе, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Almoço: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Swetlana_lana
|