Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 31,38g | Prot: 59,71g | Carbs: 82,77g.
Almoço: Poached Egg (with Salt), Sainsbury's Mushrooms, Brown Bread, Philadelphia Light Cream Cheese, Cathedral City Cheddar Cheese, Anchor Butter. Jantar: Turkey Breast Meat, Aldi Sweet Chilli Sauce, Sweet Potato. Lanches/Outros: Dulano Jamon Serrano Ham, Wonka Rainbow Nerds, Lindt 85% Dark Chocolate, Grapes, Smirnoff Vodka. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmajk
|