Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 64,99g | Prot: 125,80g | Carbs: 313,83g.
Café da Manhã: Lidl Chocco Nussa, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Noci, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Pollo Italiano Lidl Bocconcini di Filetto di Pollo Panati, Kraft Mayonnaise Leggera, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Vallericca Carote Julienne, Peperoncino Verde, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Hamburger di Tacchino. Jantar: Dreher Lemon Radler , Schiacciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Jean Pierre Fette Croccanti, Baresa Peperoni a Filetti, Patate Americane, Pomodori, Calvé Salsa Avocado, Finocchio Crudo, Melanzana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Lanches/Outros: Belbake Uva Sultanina, Perugina Cioccolato Fondente 95%, American Coliseum Nutrition Iso Whey Gold Watermelon, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Fragole, Mirtilli. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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