Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
512 kcal
|
Gord: 12,78g | Prot: 19,83g | Carbs: 81,05g.
Café da Manhã: Изюм, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша Каша Колос, Джаз Арахис Жареный Соленый. Almoço: Дикси Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Натур Браво Зелёный Горошек, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры. Jantar: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|