Jornal de chereeguitar, 26 mai 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2013
66,8 kg Perdidos até agora: 8,5 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

1729 kcal Gord: 70,51g | Prot: 91,81g | Carbs: 193,30g.   Café da Manhã: Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Milk (Nonfat), Peanut Butter. Almoço: Lite Greek Blueberry Yogurt, Navels Oranges. Jantar: Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Burger King French Fries (Small). Lanches/Outros: Goulash, Kroger Caramel Mini Rice Cakes, Roasted Almonds. mais...
1977 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
Perdendo 2,6 kg por Semana

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