|
заборы и бессонные ночи дали прибавку
|
121,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 84,48g | Prot: 65,16g | Carbs: 61,88g.
Café da Manhã: Дымов Сосиски с Сыром , Салат с пекинской капустой и индейкой варено- копч. Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яйцо, Салат с пекинской капустой и индейкой варено- копч. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мороженое Пломбир. Lanches/Outros: Мясницкий Ряд Балык Свиной. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|