Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3061 kcal
|
Gord: 113,40g | Prot: 131,85g | Carbs: 378,75g.
Café da Manhã: Яблоки Бабушки Смит, Haribo Жевательный Мармелад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Geneticlab Протеин Клубника, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола. Jantar: Агуша Пюре Яблочное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лаваш из Цельной Пшеницы , Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Вафли Ореховые, Мистраль Гречка, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|