Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2013
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 62,19g | Prot: 62,08g | Carbs: 177,74g.
Café da Manhã: Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer . Almoço: Steak mit Bohnenpüree und Tomatensalat - Mälzer. Jantar: Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Sonnenblumenbrot, Miracle Whip Balance, Belgischer Großlochkäse, Tomaten, Erdbeeren, Grüner Spargel, Spargel. Lanches/Outros: Rum Trauben Nuss Schokolade, Petits Kaffee Sahne, Datteln im Speckmantel, Grießbrei, Kristallzucker, Rhabarber, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Werther's Original Caramelts, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero. mais...
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1690 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 57 minutos, de Pé - 9 horas e 47 minutos, Descansar - 46 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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