Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Gord: 63,50g | Prot: 90,17g | Carbs: 254,36g.
Café da Manhã: Soko Grande Сок Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Almoço: Вареное Яйцо, Hortex Весенние Овощи, 5 Морей Горбуша Натуральная , Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. Jantar: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Пятерочка Чиабатта , Горбуша, Подсолнечное Масло. Lanches/Outros: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Креветка, Айсберри Щербет Смородина, Soko Grande Гранатовый Сок, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nati-tim
|